Transformational Breath und Yoga Nidra - Innenreise Workshop

Eine innere Reise in die eigene Kraft, Tiefe und die Weite

Dieser Workshop ist eine Einladung: zu pausieren, dich mit deinem Atem und deinem Körper, der Erde zu verbinden und Energie zu tanken. Transformatives, verbundenes Atmen löst, was sich lange gehalten hat und setzt dadurch innere Kraft frei, die wir für den Herbst behalten— eine tiefe Yoga-Nidra-Ruhe verankert es und führt in die Weite und Verbundenheit. Der Brückenschlag zwischen intensiver Transformation und nachhaltiger Integration.