"Wer rastet, der rostet“
Ein ganzheitliches Gedächtnistraining für die grauen Zellen

"Wer rastet, der rostet“ - Ein ganzheitliches Gedächtnistraining für die grauen Zellen

Mit einem guten Gedächtnis können wir neues Wissen leichter aufnehmen, „abgespeicherte“ Daten sicher abrufen und geistig beweglicher bleiben.Lernen Sie anhand konkreter Beispiele, wie Sie sich ganzheitlich geistig fit halten können. Wir binden aktiv „merkwürdige“ Lernhilfen ein, die schnell und effektiv einzusetzen sind. Die Voraussetzung ist Spaß am Lernen. Neben dem Trainieren vieler Hirnleistungen wie Konzentration, assoziativem Denken, Wahrnehmung, Wortfindung, Strukturierung, u.a. sind Entspannung, Sinnesübungen und insbesondere Bewegung wichtige Bestandteile dieses Seminars.Der Workshop macht Mut, entspannt und regt die Achtsamkeit an, selbst etwas gegen die alltäglichen „Gedächtnis-Lücken“ zu tun. Sehr geeignet auch für ältere Menschen!

Kursleitung: Hess, Miriam. Die Kursleiterin ist pädagogische Psychologin und Gedächtnistrainerin

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Eisbaden in Freiburg

06.10.2024 / 10:00 - 11:00 Uhr / Online-Veranstaltung

Wir sind eine tolle Gruppe aus Eisbader:innen die sich jeden Sonntag um 10 Uhr (meist an der Dreisam) zum Eisbaden treffen. Los geht es im Oktober. Jeder ist herzlich willkommen!

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