Une puissante autocompassion

Comment vivre une attitude dans laquelle nous nous protégeons nous-mêmes du surmenage sans dévaloriser les personnes qui ont des attentes à notre égard ? Comment communiquer ses besoins et les défendre avec force sans se soumettre ni se mettre en colère ?

Organisateur : Bureau de consultation psychologique pour le conseil conjugal, familial et de vie ;
Tél. 0761/704383
Schützenallee 14, entrée arrière du bâtiment