Détente des yeux, de la nuque et de la mâchoire

Les muscles des yeux, de la mâchoire et du cou sont étroitement liés. Si l'un est tendu, l'autre l'est aussi. Par exemple, si nous gardons la tête constamment penchée sur la nuque, la mâchoire et les yeux deviennent rigides. Dans ce séminaire, nous ferons des exercices pour détendre les yeux, la mâchoire et la nuque. Vous recevrez un document résumant les exercices. - Veuillez apporter des vêtements confortables, une serviette/couverture si vous en avez une et un coussin pour les yeux.

Numéro du cours : 241304411