YOGA to go

Ich gebe dir beim Gehen immer wieder Hinweise, auf was du achten kannst, damit du dich in dir noch mehr entspannen kannst, deine inneren Muskeln ansteuern kannst und deine eigene Lebensenergie harmonisch ins Fließen bringen kannst.
Dehnungs- und Lockerungs-Übungen für die Faszien und kleine Yoga-Flows im Stehen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Montags, 18 Uhr (dauert ca. 1 Std.)
Freiburg-West, Treffpunkt: Parkplatz am Wolfswinkel
Einzeln € 15
10er-Karte € 100

Anmeldung erwünscht.

Im Alltag passiert es uns oftmals, dass wir unsere innere Stimme (also unseren inneren Meister) degradieren und ihn unter den Scheffel des Gegenübers stellen.
In meinem Yoga möchte ich dir den Raum geben, genau DAS zu üben, was DIR guttut.