Kurs & Workshop, Vortrag, Lesung & Gespräch
Sportspiele im Park für alle ab 16 Jahren
Samstag, 04.05.2024 / 16:00 - 18:00 Uhr / Treffpunkt: Eschholzpark bei der Skulptur "Wasserschlauch"
Preis: 14,00€
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Mit verschiedenen Bewegungsaufgaben und Gruppenspielformen lernen Sie Möglichkeiten kennen, um Ihre Fitness auf eine spielerische Art und Weise zu verbessern. Hingegen eines klassischen Ausdauer- und Krafttrainings werden in diesem Fitnessprogramm spezifische Elemente in verschiedene Spielformen integriert, die ihre Koordinations-, Reaktions-, aber auch Kraft- und Ausdauerfähigkeit schulen, wobei die Freude am gemeinsamen Spiel- und Sporterlebnis im Fokus steht. - Bitte mitbringen: stabile (Sport-)Schuhe, Getränk, ggf. ein kleines Handtuch, bereits umgezogen erscheinen. Bei Schlechtwetter wird der Kurs verbindlich auf den folgenden Sonntag verschoben.
Kursnummer: 241302666