Selbstmotivation oder wie besiege ich meinen inneren Schweinehund?

Wie oft werden viele gute Vorsätze gefasst, um dann vergessen oder verschoben zu werden. Dieser Prozess frisst Energie, weil sich das dadurch entstehende schlechte Gewissen deutlich in unseren Gedanken festsetzt und dort als Bremse auch für andere Aktivitäten wirkt. Im Seminar werden individuelle Ziele so entwickelt, dass sie Chancen auf Realisierung haben. Außerdem werden Strategien vermittelt, die helfen, den "inneren Schweinehund" nicht immer, aber immer öfter zu überwinden. Ist das Ziel erreicht, dann lockt die Belohnung. - Anmeldung erforderlich.

Kursnummer: 251106631